Se precisa aumentar a sua produtividade, o nosso melhor conselho é que estude em casa. O estudo online tornou-se uma prática muito comum nos últimos meses. Esta situação já não se deve apenas à obrigação de ficar em casa devido à situação sanitária que todos vivemos neste último ano, mas muitas pessoas sentem-se mais à vontade estudando desde casa.
No entanto, muitas pessoas sentem que a sua produtividade foi reduzida à medida que as distrações na zona de conforto são maiores. A seguir, veremos algumas dicas para aumentar a sua produtividade caso decida estudar em casa. Lembre-se de que pode especializar-se com a nossa oferta de formação online.
Tabela de conteúdos
Estude em casa e aumente a sua produtividade
O estudo tornou-se, nos últimos anos, uma prática realizada tanto por novos alunos quanto por aqueles que têm emprego e precisam dar mais um passo na sua formação. Assim, estudar em casa é uma vantagem, já que cada um pode definir os seus horários. Também é uma vantagem para aquelas pessoas que não têm condições de se mudar para outra cidade para completar os seus estudos. Nesse ponto, podemos acrescentar que estudar online ou em casa também representa uma poupança financeira significativa para os alunos.
Estude em casa e aproveite as seguintes vantagens:
- Adaptabilidade da programação às necessidades pessoais ou de trabalho de cada pessoa
- Poupança nos custos e no tempo de transporte
- Atenção personalizada e individual
- Acesso a formações internacionais sem sair de casa
- Grande variedade de opções estudo atualizadas para o mercado de trabalho atual
7 dicas que melhoram a produtividade estudando em casa
Encontre um local de estudo adequado
Tente estudar num lugar tranquilo, onde as distrações sejam mínimas. A nossa recomendação é que seja um espaço silencioso, iluminado e ventilado, para você poder se concentrar com mais facilidade.
Mantenha o seu local de trabalho organizado
Este ponto é muito importante. Uma mesa cheia de papéis ou coisas que nos impeçam ter uma boa concentração, farão que percamos mais tempo. Prepare uma mesa e uma cadeira confortáveis, com todo o material que precisa à mão.
Descanse o suficiente
O tempo ideal de sono ou descanso para um adulto é de 7 a 9 horas por dia. Procure manter a sua rotina diária para evitar distúrbios do sono que o levam a não realizar o suficiente durante o dia.
Estabeleça uma rotina
Para que a sua produtividade não se veja afetada se você decidir que o melhor é que estude em casa, é fundamental que marque uma rotina semanal. Desta forma se organizará melhor e saberá quanto tempo vai dedicar a cada atividade no dia a dia.
Estudar não significa evitar o lazer
É muito importante estudar mas também desconectar. Organize os seus intervalos, seja entre as horas de estudo ou nos finais de semana. Assim, voltará ao estúdio com as baterias carregadas, o que o ajudará a se concentrar mais e a ter um melhor desempenho.
Não se esqueça de mover-se
Quando passamos muitas horas sentados na cadeira, o corpo se ajusta e é comum o aparecimento de pequenas lesões musculares. Faça, na medida do possível, pequenos trechos a cada hora. Isso ajudará a melhorar a sua atenção, memória e humor.