Quais são as características da euritmia?

O termo euritmia vem do grego. O prefixo eu- significa harmonia e ritmia refere-se ao ritmo. Este conceito alude ao facto de se procurar a beleza em cada movimento. É por isso que alguns estudiosos dizem ser a melhor maneira de expressar o seu estado de espírito. Torna-se, portanto, uma ótima maneira de saber como uma pessoa se sente.

Abaixo, esclarecemos todas as suas dúvidas sobre a Euritmia. Descubra tudo o que precisa de saber sobre este termo essencial relacionado com diferentes campos. Quer saber mais sobre ele? Consulte o nosso Mestrado Especializado em Musicoterapia.

Tabela de conteúdos

Quais são as características da euritmia?

Depende da disciplina em que é aplicada. Na escultura, por exemplo, a ênfase é colocada na ligação das proporções do corpo humano com a estatueta correspondente. Não é em vão que Vitruvius já indicou que este conceito é um dos seis princípios que devem estar presentes num monumento.

No que diz respeito aos seres humanos, deve saber-se que também está ligado à fala. O movimento é produzido no seu peito (especificamente na laringe e no coração). Posteriormente, os seus gestos são direcionados para os seus braços, embora o corpo também esteja incluído. Cada vez que fala e se move, gera um ritmo que, seguindo as diretrizes acima referidas, deve ser harmonioso e belo.

Para que serve?

A sua aplicação nas escolas é justificada pela sua indubitável utilidade. Está incluído em alguns destes centros, visto que ajuda:

Tornar as crianças mais fortes, mais ágeis e ansiosas por se moverem
Criar na criança uma fibra emocional que contribua para o seu desenvolvimento cognitivo
Estimular a coordenação corporal e interna
Para reforçar as capacidades motoras, agilidade, criatividade, concentração e sensibilidade
Para aumentar a sensibilidade para com outras pessoas e a capacidade de se expressar
Fortalecer a alma através da poesia e da música

Deve saber que este elemento não é sinónimo de dança ou desporto. Trata-se antes de movimentos que geram harmonia e tranquilidade. A sua aplicação está relacionada com três disciplinas: arte, pedagogia e terapia médica. Nos últimos anos, também tem sido aplicado a empresas para melhorar a ligação com os seus pares e facilitar a sua integração no seu respetivo nicho de mercado.

A história da euritmia

Em 1912, Rudolf Steiner considerou-a como sendo a “palavra ou canção visível”. Falou de antroposofia e considerou-a como a arte do movimento do corpo em relação às palavras do ser humano e à música. Neste sentido, ele recomendou exercícios de vontade, sentimento e pensamento.

A abordagem do autor acrescentou que as crianças podem aprender mais sobre as leis que permitem que a música e a poesia existam. Assim, conceitos como tons, metro e ritmo são complementados com outros, como a rima e o estilo. A ideia era conseguir que as crianças expressassem através dos seus gestos o que sentiam quando ouviam algo específico. Isto explica a visibilidade das palavras ou música mencionadas acima.

O que é a terapia eurítmica?

É uma terapia de movimento que visa ajudar as pessoas a alcançar a sua plenitude como seres espirituais, emocionais e vivos. Tem origem na observação da fala humana e estabelece que cada fonema está ligado a um movimento específico. Assim, o aparelho respiratório envolvido na geração do som implica uma forma específica de o articular e pronunciar.

A euritmia terapêutica também presta atenção ao resto do corpo. A funcionalidade da fala depende dos seus movimentos. Por outras palavras, os processos fisiológicos (respiração e emissão sonora) são analisados, mas em relação aos movimentos que se fazem quando se fala. A sua inclusão na medicina antroposófica de Steiner requer os seguintes procedimentos.

Diagnóstico

A observação do paciente (a nível intencional, psicológico e físico) permite-nos saber se existe alguma alteração. O terapeuta propõe uma série de exercícios que devem corrigir o problema.

A avaliação

O terapeuta de euritmia analisa se o tratamento escolhido teve o efeito desejado. Para o fazer, ele presta atenção:

Os movimentos do paciente durante a terapia
A relação entre o tratamento e os sintomas da doença. De particular importância aqui são o diagnóstico da doença por outro médico (com quem ele deve manter contacto direto), a atitude dos pais e o trabalho dos pedagogos.

Em que consistem os exercícios de euritmia?

Os exercícios que o terapeuta pode utilizar dependerão da idade do paciente e do seu desenvolvimento cognitivo. Aqui estão alguns dos gestos mais comuns.

A letra A

Acompanhado de diferentes sequências sonoras, é recomendado para a superação de alergias. A pessoa tem de abrir os braços para formar a letra que dá o nome ao movimento. O conceito subjacente é que conseguirá captar a energia da terra através dos braços. A sua receção deve provocar alegria e admiração pelo planeta.

A letra O

É necessário formar um círculo com os braços para criar um espaço próprio. A ideia é embrulhar-se na própria energia e mantê-la. Fortalece o diafragma e pratica-se caminhando em círculo enquanto se mantém a postura acima.

A letra G

Os braços devem mover-se para fora, tendo o tronco como ponto de partida. A postura está ligada à libertação de sentimentos e aos limites a serem estabelecidos para evitar danos. Promove o desenvolvimento interior.

A letra I

Está associado à renovação da vida. Os membros superiores movem-se para cima, abrindo-se como uma flor. Depois são baixados e levantados novamente. É uma metáfora para o movimento e renascimento permanente que experimentamos diariamente. Estimula a natureza líquida do organismo.

Como já viu, a Euritmia é uma disciplina que complementa outras disciplinas e pode ser definitiva na recuperação da sua qualidade de vida. Esperamos ter esclarecido todas as suas possíveis questões sobre o assunto e incentivamos você a aprender mais através de formação profissional na área. A sua aplicação em qualquer campo é tão recomendável como é apropriado para se adaptar muito melhor ao seu ambiente.