A música é uma das artes mais antigas. Além disso, foi contrastado que os estilos musicais servem para ajudar a tratar problemas e doenças em crianças e adultos. A musicoterapia é atualmente uma das principais formas de tratamento psicológico. Quer saber quantos estilos musicais existem e quais são as suas principais diferenças? Não se perca o nosso artigo de hoje e lembre-se que pode expandir os seus conhecimentos na área com o nosso Mestrado em Musicoterapia.
Tabela de conteúdos
Diferença entre estilos musicais e géneros musicais
Geralmente existe uma grande confusão entre o que é um género musical e o que é um estilo musical. Por esse motivo, vamos a dar uma olhada nas diferenças entre os dois conceitos.
O estilo musical é o conjunto de características que individualizam as obras de uma tendência musical de uma determinada época. Ou seja, as características puramente musicais (harmonia, ritmo, melodia, textura …) são tomadas e utilizadas para agrupar obras musicais de um momento da história.
Por outro lado, o género musical é conjunto de obras musicais que têm o mesmo propósito, embora entre si não compartilhem muitas características puramente musicais. Pode ser, por exemplo, música religiosa, música de cinema, etc…
Os benefícios da música para a saúde
Antes de se referir aos estilos musicais, pode valer a pena começar do início. E o início não pode ser senão a resposta à pergunta: porque a música é tão importante para nós?
Há benefícios adicionais em ouvir ou criar música que a psicoterapia pode não oferecer. Por exemplo, aprender e praticar música pode melhorar a memória, coordenação, leitura, compreensão e habilidades matemáticas, e também pode cultivar responsabilidade e perseverança.
A musicoterapia também pode ajudar as pessoas a descobrirem diferentes culturas, pois os pacientes podem explorar qualquer tipo e género de música durante a terapia. Compreender a história por trás de uma peça musical pode ajudar as pessoas a se conectarem com a música que ouvem ou executam.
Entre os seus benefícios destacam:
- Redução da ansiedade
- Reduz os níveis de cortisol, a hormona do estresse
- Contribuição para a redução da dor
- A música libera endorfinas, hormônios que atuam como um analgésico natural
- Ajuda em distúrbios neurológicos
- A música é uma ginástica para o cérebro
- Fortalece conexões, melhora a memória e acelera os processos neurais
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Conforme o número de plaquetas e linfócitos aumenta, a música fortalece o sistema imunológico
- Maior otimismo e proteção contra o envelhecimento do cérebro
- Principalmente no que diz respeito a pessoas que sofrem de depressão ou ansiedade
- Lute contra a dor de cabeça
- Graças ao seu efeito relaxante, ele neutraliza enxaquecas e dores de cabeça
- Diminuição da pressão arterial
Como os estilos musicais melhoram a vida das crianças
Alguns dos benefícios da musicoterapia para crianças incluem:
- Oferecem maneiras divertidas de expressar sentimentos e pensamentos
- Praticar interação social e comunicação
- Estimular jogos criativos
- Melhorar a concentração e coordenação
- Aumentar a autoconsciência
- Aumentar a conscientização de outras pessoas, especialmente em sessões de música em grupo
- Desenvolver autoestima e resiliência
- Desenvolver habilidades de linguagem e escuta
- Fortalecer as relações familiares